by: userPosted on: October 15, 2024April 7, 2025 6 korzyści dla organizmu wynikających ze spożywania domowego sera Ser jest doskonałym środkiem sycącym i zmniejszającym poranne uczucie głodu. Ser przyspiesza metabolizm. Ser zwiększa wydatek energetyczny w stanie spoczynku. Ser poprawia sen. Ser pomaga budować masę mięśniową. Ser pomaga spalić tkankę tłuszczową.
